Prenos Plank Workout

Prenos Plank Workout,

Plank Workout je brezplačna aplikacija za Android, ki ponuja 30-dnevno vadbo z desko. Odlična mobilna aplikacija, ki vključuje gibe plank, enega najpreprostejših načinov za izgorevanje maščob, hujšanje in močnejše trebušne mišice. Ni vam treba imeti opreme, ni vam treba hoditi v telovadnico! S stacionarnimi in premikajočimi se gibi plank, ki jih lahko izvajate kjerkoli želite, kadar koli želite, boste v zelo kratkem času, kot je 1 mesec, pokurili maščobo in imeli boste močnejše mišice jedra. Prenesite aplikacijo Plank Workout zdaj, začnite spremembo!

Prenos Plank Workout

Učinkovita aplikacija, ki ponuja 30-dnevni načrt hujšanja, primeren za vse stopnje telesne pripravljenosti, tako moške kot ženske, je Plank Workout. Kot veste, so gibi z desko najučinkovitejše vaje za kurjenje maščob. Izvaja se lahko enostavno in aktivirajo se vse vaše mišice, vključno z mišicami jedra, rameni in boki. Ne obremenjuje kolen. Čeprav je bolj učinkovit pri pečenju trebuha kot trebušnjaki, krepi tudi hrbtne mišice in zmanjšuje bolečine v hrbtu. Če je vaša drža slaba in imate težave z ohranjanjem ravnotežja, lahko izboljšate ravnotežje in držo z gibi deske. Tudi vaje plank pospešujejo metabolizem.

Aplikacija, ki postopoma povečuje trajanje in zahtevnost vaje, vam predstavi gibe s podrobnimi navodili, animacijami in videoposnetki, da vaje izvajate na najbolj natančen način. Samodejno spremljate porabljene kalorije, napredek pri izgubi teže. Načrt vadbe lahko prilagodite svojim željam.

Plank Workout Očala

• Peron: Android
• Kategorija: App
• Jezik: Angleščina
• Velikost datoteke: 13.00 MB
• Licenca: Brezplačno
• Razvijalec: Leap Fitness Group
• Najnovejša posodobitev: 05-11-2021
• Prenos: 1,473