Prenos Entrain

Android The University of Michigan

4.5

Prenos Entrain,

Aplikacija Entrain je brezplačna aplikacija, ki uporabnikom pametnih telefonov in tablic Android pripravi zelo dober program za premagovanje težave z jetlagom, ki se pojavi po dolgih poletih. Aplikacija, pripravljena za tiste, ki ne želijo več dni trpeti zaradi utrujenosti in nespečnosti, je nastala na podlagi rezultatov univerzitetnih raziskav.

Prenos Entrain

Ko začnete uporabljati aplikacijo, določite, koliko ur časovne razlike imate, nato pa svoje telo prilagodite novim razmeram z upoštevanjem pravil vzorca spanja in svetlobe, ki so bila ustvarjena za vas. Seveda morate za najboljše rezultate slediti natančno sistemu, ki ga priporoča aplikacija.