Prenos Anda is Here

Prenos Anda is Here,

Anda je tukaj: aplikacija za Android, ki vam pomaga izboljšati kakovost življenja z meditacijo, spanjem, pozornostjo in meditacijskimi praksami. Posebna vsebina za vas in vašega otroka v eni aplikaciji. Več kot 200 delovnih in spalnih zgodb v njeni vsebini je bilo pripravljenih ob sodelovanju strokovnjakov psihologov in pedagogov.

Prenos Anda is Here

Za razliko od podobnih aplikacij Anda Buda, življenjska platforma čuječnosti, ki jo lahko uporabljajo tako odrasli kot otroci, vključuje posebne zgodbe o spanju in vodene meditacije, zasnovane s tehnikami čuječnosti. Poleg dejavnosti, namenjenih ozaveščanju odraslih in otrok, sočutja do sebe, ljubezni do sebe, samozavesti ipd. za odrasle in otroke. Na to temo obstajajo učinkovite prakse. Poleg tega glasbena knjižnica vključuje pomirjujočo glasbo, zasnovano za udoben spanec. Obstaja na desetine zgodb, napisanih v podporo vašim otrokom pri vprašanjih, kot so tesnoba, strah, pozornost, vsebina pa se posodablja vsak teden.

Zdaj so tu funkcije aplikacije za Android

• Zgodbe o spanju, pletene s sporočili, ki temeljijo na čuječnosti, pripravljene pod nadzorom strokovnjakov psihologov in pedagogov.
• Meditacijske vaje, namenjene olajšanju prehoda v spanec, izboljšanju kakovosti spanja ter podpiranju duševnega in fizičnega zdravja.
• Študij poučevanja skeniranja telesa, progresivne mišične sprostitve, dihalnih vaj, slikovnih tehnik.
• Kratka, a učinkovita vaja za začetnike.
• Različne študije za udobno spanje.
• Študije o temah, kot so anksioznost, stres, lastna vrednost, ljubezen do sebe, umirjenost, sprostitev, življenjski namen, zavedanje telesa.
• Vaje za ozaveščanje, ki jih starši lahko izvajajo s svojimi otroki.
• Vaje čuječnosti in meditacije za starostne skupine 3-4, 5-6, 7-10, 11-14.

Anda is Here Očala

• Peron: Android
• Kategorija: App
• Jezik: Angleščina
• Velikost datoteke: 26.00 MB
• Licenca: Brezplačno
• Razvijalec: Anda Burada A.Ş
• Najnovejša posodobitev: 26-02-2023
• Prenos: 1